17+ важных книг для учителей йоги

Быть учителем йоги – это привилегия, честь и огромная ответственность. Я считаю, что это особенно важно помнить как белый учитель йоги, поскольку йога — это часть культуры, к которой я не принадлежу. Мой долг — выслушать тех, для кого йога является наследием, и уступить слово их мудрости. Я учился и буду вечно учиться у этих учителей, и часть этого обучения происходит благодаря углублению моего понимания и чтению книг для учителей йоги.

Йога имеет сложную историю, ее истоки насчитывают более 3000 лет на территории современной Индии. На протяжении веков существовало множество влиятельных лидеров, благодаря которым учителя получали звание гуру, независимо от того, заслужено оно или нет. Некоторые из них являются известными злоупотребителями, позволившими своему эго выйти за рамки основополагающих практик и философии йоги.

Но из этой сложной истории возникают свежие голоса, пересматривающие классические тексты йоги и представляющие учителям и ученикам новые, современные и прогрессивные способы продолжения практики. Некоторые из этих книг выпущены традиционными издательствами, но многие издаются либо небольшими, специализированными типографиями, либо публикуются самостоятельно; сейчас неудивительно, что многие из них являются цветными авторами, восстанавливающими свое место в йоге и нуждающимися в этом с нуля.

Несколько лет назад я составил сборник лучших книг по йоге для начинающих. Считайте этот список лучших книг для учителей йоги следующим шагом. Независимо от того, являетесь ли вы учителем или учеником йоги — а любой учитель скажет вам, что вы всегда ученик, независимо от того, какое звание вы получите — в этих книгах рассматриваются большие и содержательные темы йоги. Эти книги не посвящены асанам, хотя асаны могут появиться. Вместо этого они исследуют философию, историю и современную контекстуализацию йоги.

Меня никогда не перестает удивлять, что современные влиятельные лица в йоге, в первую очередь белые, практикуют духовный обход, выдают теории заговора за истину, осуждают науку в пользу «естественных» средств и верят, что йога не является политической. Во всех отношениях верно прямо противоположное: йога требует, чтобы мы придерживались своих духовных «я» и убеждений и действовали в соответствии с ними. Это буквально изложено в Сутрах, прямо здесь, в яме и нияме (ограничениях и действиях, которые мы должны предпринимать как личности на нашем пути к освобождению). Йога верит в науку так же, как и в более гомеопатические методы здоровья и хорошего самочувствия, и важно заявить об этом прямо, особенно во время пандемии, когда лидеры сообщества отрицают вакцинацию. Вы не теряете понимания Ахимсы еще больше, когда избегаете инструмента, предназначенного для защиты других от вреда, потому что у вас есть на это привилегия.

Сейчас, более чем когда-либо, мы, как учителя йоги, несем ответственность за возвращение к обучению и самоанализу. На нас лежит ответственность превратить эти знания в действия.

Большинство этих книг являются «книгами по йоге». Но некоторые из них нет. В совокупности эти книги предоставляют инструменты для расширения своего взгляда на мир, а также участия в нем посредством учений йоги. Как сказал один из моих учителей в каждом из своих учебных модулей, чем больше инструментов у вас в поясе для йоги, тем лучшим учителем вы становитесь.

Один из наиболее частых отзывов, которые я слышу от студентов, заключается в том, что они слишком долго ждали, чтобы прийти на занятия йогой, потому что не думали, что кто-то будет выглядеть так же, как они. Дело в том, что студии йоги и индустрия йоги в США сделали белые, худые, здоровые тела нормой в маркетинге, отталкивая подавляющее большинство людей, которые не соответствуют этому шаблону. Книга Хеймана представляет собой обзор поз, практик и модификаций, предназначенных для широкого круга людей, которые заслуживают занятий йогой. Любой достойный учитель йоги, предлагающий занятия по асанам, должен иметь возможность встречаться и работать с любым учеником, входящим в дверь, и эта книга является жизненно важным инструментом, помогающим переосмыслить представления о том, что такое «правильное» или «идеальное» выравнивание и формы на практике.