Симптомы обострения язвенного колита

Симптомы язвенного колита (ЯК) имеют тенденцию исчезать на некоторое время, а затем возвращаются с удвоенной силой. Введите: вспышка UC.

ЯК — это тип хронического воспалительного заболевания кишечника (ВЗК), которое вызывает воспаление и язвы в толстой кишке. Иногда это воспаление кишечника протекает хуже, чем другие (так называемое обострение). Когда они как бы исчезают на какое-то время, это называется ремиссией.

У большинства людей с ЯК есть определенные триггеры, вызывающие обострения. Поэтому, если у вас ЯК, понимание этих триггеров и симптомов обострения может помочь вам лучше справиться с ними. Вот как.

Эксперты не совсем уверены в том, что вызывает ЯК, но полагают, что это, скорее всего, аутоиммунное заболевание. Аутоиммунные состояния – это, по сути, то, что происходит, когда защитный механизм организма немного переусердствует и атакует здоровые ткани. Ваше тело *желает* добра, но оно вызывает воспаление.

В случае с ЯК ученые полагают, что иммунная система может случайно принять совершенно безобидные бактерии в толстой кишке за серьезную угрозу, что приведет к существенному опуханию всего региона.

Хотя они не знают точно, что способствует обострению, есть несколько возможностей:

Симптомы ЯК имеют тенденцию меняться в зависимости от интенсивности обострения и локализации воспаления кишечника. Симптомы могут включать:

Вспышки могут возникать с интервалом в несколько недель, месяцев или даже лет и могут сильно различаться по степени тяжести.

Теперь, когда вы знаете, что вызывает вспышки, как их остановить? Вот несколько советов, которые могут помочь:

Поскольку стресс, по-видимому, является серьезным провоцирующим фактором обострений, а также ряда других проблем со здоровьем, поиск способов расслабиться может принести пользу вашему ЯК и общему здоровью.

Вот что может помочь:

Лекарства, отпускаемые по рецепту, могут помочь контролировать ваше состояние, в том числе:

Безрецептурные обезболивающие, такие как ацетаминофен (тайленол), также могут помочь справиться с болью. Однако избегайте ибупрофена (Адвил), напроксена (Алив) и аспирина, поскольку они влияют на кишечник и потенциально могут ухудшить симптомы ЯК.

Будем честны: не существует какой-либо диеты, которая могла бы предотвратить обострение ЯК. Однако есть некоторые продукты, которых следует избегать.

Хотя клетчатка обычно рекомендуется в здоровой, полноценной диете, она может спровоцировать обострение язвенного колита. Сведение к минимуму потребления клетчатки может помочь немного успокоить ситуацию.

Эксперты также считают, что это может помочь избежать:

Обзор исследований 2015 года показывает, что жидкая диета может принести пользу людям с ВЗК, в том числе с тяжелым ЯК. Идея состоит в том, что, поскольку тяжелый ЯК может вызвать у людей проблемы с усвоением питательных веществ, жидкости могут помочь вам получить больше питательных веществ как можно проще.

Но у нас недостаточно доказательств, чтобы быть в этом уверенными. Поэтому, прежде чем начать употреблять суп и смузи, поговорите со своим врачом.

А TBF, обзор 2019 года, пришел к выводу, что исследования связи между ЯК и диетой еще не проводились. Поэтому на данный момент профессионалы не могут однозначно сказать, что поможет.

Поскольку триггеры у каждого могут сильно различаться, рекомендуется отслеживать свои в дневнике питания. Если у вас есть сомнения, медицинский специалист может помочь вам в этом.

P.S. Поддержание гидратации, особенно с помощью жидкостей, богатых электролитами, также помогает. Это потому, что люди с ЯК часто не очень хорошо усваивают электролиты.

Людям с раком толстой кишки, тяжелыми осложнениями ЯК или серьезными побочными эффектами от приема лекарств может потребоваться хирургическое вмешательство для лечения ЯК.

Хирургическое вмешательство при ЯК включает удаление толстой и прямой кишки с помощью процедуры, называемой проктоколэктомией. Поскольку после операции вам все равно придется пользоваться туалетом, хирург прикрепит конец тонкой кишки к отверстию в брюшной стенке. Затем к отверстию прикрепляют сумку, которая поможет вам пройти.

Победа: обзор исследований 2019 года показал, что прием пробиотиков вместе с аминосалицилатами значительно увеличивает время между обострениями. Несмотря на то, что нам нужны дополнительные исследования, чтобы знать наверняка, возможно, стоит добавить в свою жизнь немного пробиотиков или чайного гриба, если у вас ЯК.

Между тем, обзор 2018 года показал, что куркумин, также известный как активный ингредиент куркумы, приводит к более высоким показателям ремиссии в сочетании с аминосалицилатом мезаламином.