12 лучших балансировочных стульев для здоровой и хорошей осанки

Кому не нужна отличная осанка без неприглядной сутулости? Но долгий рабочий день или сидячий образ жизни могут сказаться на спине. К счастью, с помощью лучших балансировочных стульев дома или на работе можно исправить осанку, улучшить гибкость или подготовиться к родам. Прошли те времена, когда их можно было увидеть только в спортзале. Эти балансировочные кресла (также известные как кресла для йоги) претерпели передовые изменения, чтобы сделать жизнь (особенно спину) более комфортной и активной.

Доктор Прашант Мистри, опытный физиотерапевт, рекомендует эти стулья, заявляя: «Идея сидения на тренировочном мяче вместо обычного рабочего стула заключается в том, что нестабильность тренировочного мяча требует от потребителя увеличения активации мышц туловища и, следовательно, роста центра. силу, улучшают осанку и уменьшают дискомфорт. Еще одним преимуществом, о котором заявляют сторонники шариковых стульев, является увеличение сжигания калорий».

Благодаря такому множеству функций, полезных для человеческого тела, кресла с мячом для балансировки становятся оборудованием, в которое стоит инвестировать. Посмотрите на эти суперактивные кресла с мячом для баланса из нашего списка ниже и почувствуйте себя лучше.

Доктор Прашант Мистри — физиотерапевт, получивший международное образование, и знаменитый эксперт по фитнесу, который обучил многих Болл Море.

Если бы для всех было одно кресло для балансировки йоги, то это было бы оно. Независимо от того, являетесь ли вы новичком, спортсменом или любителем более тяжелого веса, этот мяч для йоги выдерживает нагрузку до 2100 фунтов! У вас тоже чувствительная кожа? Не волнуйся! Этот мяч изготовлен из нетоксичного ПВХ без запаха, что предотвращает аллергию. Помимо ПВХ, он также имеет в 1,5 раза более прочный и прочный винил, взрывозащищенный. И самое приятное то, что если мяч все-таки проколот, он медленно сдуется, чтобы предотвратить травмы. Подходит для людей ростом 5,2–5,11 футов, имеет противоскользящее основание. Кроме того, для обеспечения высокой устойчивости и длительного использования в комплект поставки входят 2 регулируемые ленты сопротивления, прикрепленные к креслу с помощью устойчивых к ржавчине карабинов. По словам доктора Прашанта, этот продукт подходит начинающим, средним и продвинутым спортсменам.

Боретесь с болями в спине из-за сидячего образа жизни? Это офисное кресло предлагает то, о чем вы так мечтаете, — облегчение. Изготовленный из экологически чистого и гипоаллергенного ПВХ, он активирует мышцы корпуса, улучшит гибкость, расширит объем движений и облегчит боли в спине. Вот почему полезно использовать его до и после беременности. Попрощайтесь с усталостью и стрессом, свободно растягиваясь на этом балансировочном кресле, которое выдерживает нагрузку до 330 фунтов. Он имеет прочную сотовую структуру, противоскользящее основание и подходит для высоты от 5,5 до 5,10 футов.

Как насчет сидячего кресла-балансира, которое легко может сойти за декор комнаты? Этот мяч для сидения от Vivora, изготовленный из высококачественного ПВХ и с тщательно изготовленным чехлом, отлично подходит для использования в офисе и дома. Благодаря функциям защиты от разрывов и достаточному пространству для сидения вы можете растягивать, сгибать и активировать мышцы корпуса где угодно и когда угодно. Идеально подходит для веса до 440 фунтов и высоты от 5,6 до 6 футов. Он надувается до 24 дюймов, что соответствует любому обычному офисному стулу. Лучше всего подходит для коррекции осанки и растяжений во время беременности. Он оснащен ручкой для легкого перемещения и имеет запатентованную устойчивую конструкцию, предотвращающую перекатывание.

Фитнес-команда, это для вас всех! Этот многофункциональный мяч для йоги облегчит боли в спине и активирует основные мышцы где угодно и когда угодно. Да, больше нет чувства вины за пропуск занятий в спортзале! Имея этот мяч для йоги на своем рабочем месте, вы можете растягиваться, улучшать гибкость, тренировать пресс и укреплять мышцы. А в дни отсутствия в спортзале вы можете использовать его как офисное кресло. Изготовлен из высококачественного и нетоксичного ПВХ, его сотовая структура устойчива к взрыву, не скользит и выдерживает нагрузку до 330 фунтов. Хотите ли вы использовать его в качестве физио-мяча, для регулярных тренировок или во время беременности, вашим мышцам понравится этот прочный снаряд.

Вес или дополнительное давление не являются проблемой для этого сверхпрочного мяча для йоги от URBNFit, который выдерживает нагрузку до 600 фунтов. Независимо от того, насколько интенсивны ваши занятия в тренажерном зале, этот мяч для йоги изготовлен из прочного и устойчивого к разрывам ПВХ-материала. Кроме того, он не потеряет свою форму. Но что делает его отличным выбором, так это противоскользящее покрытие, обеспечивающее идеальное сцепление, особенно во время тренировок во время беременности. Сгибайте, растягивайте и расслабьте напряженные мышцы с помощью этого мяча для йоги. Его также легко надувать с помощью быстрого шарикового насоса двойного действия. И это еще не все. Бренд утверждает, что может даже без особых усилий уложить вашего новорожденного спать. Нужно ли нам говорить больше?