В поисках баланса: 14 студий йоги, демонстрирующих гармоничные пространства для занятий

Зародившись в древней Индии и устно передаваемая на протяжении веков, йога стала широко распространенной и популярной практикой, которая помогает телу и духу достичь спокойствия ума и ясного самосознания. Существуют различные школы йоги, отражающие различное происхождение и типы практик, однако все они требуют сочетания физического движения с умственным и духовным осознанием. Польза для физического и психического здоровья, которую может принести регулярная практика, несмотря на неспокойные и трудные времена, была признана Организацией Объединенных Наций 21 июня 2022 года в День йоги, посвященный теме «Йога для человечества».

+ 10

Такое освобождение и поиск баланса среди хаоса и факторов стресса требуют обстановки, которая позволила бы чувствам отключиться от отвлекающих факторов и сосредоточиться исключительно на себе. Чтобы облегчить погружение в практику, полезно иметь пространственную планировку, обозначающую простое, безопасное и уединенное пространство. Дальнейшие усилия по проектированию включают обеспечение мягкого и регулируемого потока воздуха с контролируемой температурой и мягким освещением. Настроение, которое может создать пространство, также можно создать с помощью светлых тонов или теплых натуральных материалов, таких как дерево. В некоторых помещениях даже предлагается игра с отражением света с помощью зеркал или обеспечение дополнительной конфиденциальности с помощью прозрачных тканей и штор.

Есть много способов, с помощью которых дизайнер может создать идеальное пространство для здоровой практики, как это видно на примере этих 14 студий йоги.

Примечание. Дополнительные справочные проекты можно найти в папке My ArchDaily, созданной авторами.