Бывший сотрудник службы безопасности шоу Джерри Спрингера открыл боксерский зал CT

Это карусель. Используйте кнопки «Далее» и «Предыдущий» для навигации.

Фасады SoNo Square для The Grit Nina и mSquash, выходящие на Уотер-стрит, май 2023 года в Норуолке, штат Коннектикут.

После участия в бурном телешоу «Шоу Джерри Спрингера» бывший член службы безопасности шоу открывает первый фитнес-зал для бокса Rumble в Коннектикуте, присоединившись к трем другим спортивным площадкам на площади Соно в Южном Норуолке. .

Торжественное открытие Rumble Boxing SoNo состоится 1 июня на площади SoNo. В здании проживают самые разные арендаторы: от mSquash, The Grit Ninja и Iron Vault; розничному торговцу West Marine; компании SoNo Baking Co., безглютеновой пекарне Stylish Spoon и бренду кормов для собак Get Joy.

Под лозунгом «Десять раундов, два кулака, ноль опыта» программа Rumble представляет собой цикл из 10 раундов упражнений в течение 45 минут под пульсирующую музыку. «Как тренировка в ночном клубе», — так описывает опыт Rumble генеральный директор Xponential Эндрю Гейслер, выступая ранее в этом месяце на телефонной конференции с инвестиционными аналитиками.

Раунды разделены между боксерскими упражнениями (ни один из которых не предполагает спаррингов) и тренировками с отягощениями. Первоначальный график занятий начинается уже в 6 утра в будние дни, в 8:45 в субботу и в 9:45 в воскресенье. Информация доступна на сайте www.rumbleboxinggym.com/sono.

Rumble обустраивает вторую локацию в центре Стэмфорда, место и дата открытия которой еще не определены.

Тренировки основаны на боксерских грушах «капля», наполненных водой, в отличие от традиционных «тяжелых» груш, наполненных песком, который со временем может оседать и увеличивать вероятность травм суставов.

Джебы, апперкоты, кроссы, хуки — каждый удар прорабатывает разные группы мышц, от рук и плеч до ног и корпуса, что в сочетании с приседаниями, выпадами и упражнениями с гантелями создает полноценную тренировку. Инструкторы Rumble контролируют групповые тренировки с помощью устных инструкций и подсказок с помощью верхних экранов. Участники могут устанавливать свой собственный темп, повышая свою выносливость, силу и технику.

«Каждый раз, когда я наношу удар, это действительно упражнение для всего тела», - сказал Дэн Петерсон, генеральный менеджер Rumble Boxing SoNo, во время экскурсии по новому комплексу в среду. «Вы движетесь ногами, которые проходят через корпус и через плечи. Поэтому каждый раз, когда вы ударяете по мешку, это упражнение для всего тела — вы уклоняетесь, поскальзываетесь, а затем ударяете по мешку. "

Другие надеются нанять франчайзи в регионе трех штатов для реализации своих собственных версий концепции, в том числе Mayweather Boxing + Fitness при поддержке великого боксера Флойда Мэйвезера-младшего, у которого есть офис в Нью-Йорке и еще два в Нью-Джерси. RockBox Fitness, 9Round Fitness и 30 Minute Hit — последние клубы, ограничивающие членство только женщинами, — также имеют филиалы в Нью-Йорке. На сегодняшний день ни одна из них не объявила о планах расширения в Коннектикут.

В Коннектикуте также есть независимые студии, предлагающие фитнес-программы, основанные на принципах обучения боевым искусствам, в том числе MJ Fitness & Kickboxing в Дэнбери; и KickFit CT, которая недавно открыла вторую локацию в Брукфилде в дополнение к студии в Риджфилде.

А FightCamp предлагает комплект для домашних тренировок с удаленными инструкторами, похожий на Peloton, который включает в себя боксерскую грушу с датчиками и перчатки, которые помогают людям отслеживать свой прогресс с помощью показателей каждого удара. FightCamp взимает 499 долларов вперед за сумку для трекера и 39 долларов в месяц за неограниченное количество тренировок, и сегодня насчитывается более 30 000 участников.

По словам Петерсона, на начальном этапе Rumble Boxing SoNo некоторые люди приходят каждый день, а другие — раз в неделю. Вводный сеанс стоит 35 долларов, второй сеанс предлагается бесплатно для новичков, чтобы они могли решить, хотят ли они перейти на обычное членство.

Петерсон говорит, что боксерские упражнения превосходят любые другие тренировки, которые он пробовал, и, имея опыт открытия тренажерного зала в Дариене, он видел немало.